TRF ダイエット

TRFの曲でダイエット!?DVD教材の効果を検証!!

TRFのダンスエクササイズDVD、イージーダンスサイズが大人気!trfの人気曲「イージードゥダンス」「サバイバルダンス」「ボーイミーツガール」に合わせて楽しくエクササイズしませんか?

TRFのダンスエクササイズDVDが遂に発売!今日からTRFが先生に!

【TRF イージードゥダンササイズ】TRF結成20周年記念のスペシャルDVDです

TRFでダイエット!

90年代に数々のミリオンヒットを連発した日本が誇るダンスヴォーカル
ユニット“TRF”。特に30代〜40代にはなじみ深いのではないでしょうか。

 

そんなTRFが結成20周年を記念してとうとうダイエットDVDを作成!
TRFがこれまでダンサーボディを維持するために行ってきた
普段のトレーニングが、エクササイズにも有効であることから
その経験を活かし、ダンスとエクササイズを融合させたDVDを制作。

 

TRF好きにはたまらないダイエットプログラム。ライブで踊っていた方もいるのではないでしょうか。
憧れのTRFの曲に合わせて楽しくダイエットしませんか?

 

TRFのエクササイズDVDに含まれる曲は?

 

DICS1に収録:イージードゥダンス

DISC2に収録:サバイバルダンス

DISC3に収録:ボーイミーツガール

TRFのダイエットプログラムに採用された楽曲は上記の3曲。
思い出のある懐かしい曲ばかりですw

 

イージードゥダンスが上半身集中プログラム
サバイバルダンスがウェスト集中プログラム
ボーイミーツガールが下半身集中プログラム  に対応しています。
ダンサーの引き締まったボディをトータルで手に入れられます。

TRFのダイエットDVDサンプル動画は見られる?

 

TRFの曲でダイエット!?DVD教材の効果を検証!!
上のバナーより、3分21秒のイージードゥダンササイズメイキングシーンが見られます。
WEB限定公開なのでぜひご覧ください!

DVD収録のエクササイズ動画

TRFのダイエットDVD【イージードゥダンササイズ】は約30分のエクササイズパートがメイン。
サンプル動画を見れば一目瞭然。しばらく運動から遠ざかっている方には少々きつく見えるかもしれませんが大丈夫。有酸素運動ですし、実際のテンポまでは段階的に教えてくれますので初心者でも十分ついていける内容です。

 

SAM、ETSU、CHIHARUがそれぞれ10分間のレッスンを担当。
エクササイズパートの後には、練習した振付を実際に踊れるダンスパート(約5分)も収録。
ちゃんと踊れると気分も爽快!向上心に火が付きます!

 

ひとつのDISCが45分。×3枚で約135分の大ボリューム!
コツコツ続けていきたいですね!

【30日間返品保証】やってみたいけどダンス経験ないし・・・

TRFのダイエットDVD【イージードゥダンササイズ】の嬉しいところは30日間返品保証がついていること。
効果が出るか不安な方、レッスン通りにうまく踊れるか心配な方もまずは30日間トライしてみて下さい。
公式HPでは、モニターさんが2週間きちんと続けて効果を実感されているようなので
申し込んだら意地でも2週間は挑戦したくなりますね!

公式HP・お申し込みはこちら

 

【収録内容】
全DISC共通:ウォーミングアップ/エクササイズパート
(Lesson 1 : SAM /Lesson2 : ETSU /Lesson 3 : CHIHARU)
ダンスパート/クールダウン/特典映像(キッズダンスプログラム)
【価格】
DVD3枚組 単品合計価格11400円9900円(税込・送料無料)
DVD単品 各3800円
TRFイージードゥダンササイズ

 

TRFの曲にのってダイエットできるなんて、ファンはもとより身体を動かしてエクササイズしたい方には最適のプログラムではないでしょうか?本プログラムは全くのダンス未経験者の方でも段階を踏んでいきますので、ゆっくりと自分のペースで取り組む事が可能です。最終的には曲にのって踊りながらのエクササイズが可能です。
当サイトのコンテンツについて
イージードゥダンスサイズの動画では、実際にどのような内容なのか気になる方に動画のご案内をしています。
イージードゥダンササイズの消費カロリーについては他の運動と比較したエクササイズ効果について解説。
またイージードゥダンスサイズ、楽天のどこで買えるの?では販売店について解説しています。
中古をお探しの方には
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TRFのダンササイズ、amazonで手に入る?
をチェックしてみて下さい。
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